Новости

04.10.2017

Грация, красота и пластика

4 октября в рамках социального проекта «Главное-вместе!» состоялся мастер-класс для бабушек, мам и детей «Грация, красота и пластика».

Этот мастер-класс подготовила и провела Мастер спорта России по черлидингу и кандидат в Мастера спорта по художественной гимнастике Каминская Анастасия Михайловна педагог дополнительного образования нашего Центра. Анастасия Михайловна подобрала комплекс упражнений на гибкость, в него вошли такие упражнения, которые могли выполнять бабушки, мамы и дети. Все очень старались и выполняли все упражнения  красиво, пластично. Анастасия Михайловна помогала выполнить упражнения правильно.

Гибкость - показатель биологического возраста человека. Чем больше амплитуда движений, тем меньше биологический возраст человека. Чем старше становится человек, тем все неуклонней год от года сокращается амплитуда его движений. Можно ли это сокращение  приостановить, задержать? А значит продлить молодость. Конечно можно! С помощью упражнений, эти упражнения и были включены в мастер-класс «Грация, красота и пластика».

Все на данном мастер-классе испытали положительные эмоции от совместного и полезного для здоровья времяпрепровождения, приятного общения и поддержки самых близких и родных, ведь когда делаешь что-то полезное вместе это - здорово!

Все участники мастер-класса поблагодарили педагога за положительные эмоции, за полученные знания и умения, которые пригодятся в жизни. Все присутствующие пожелали, продолжать данный опыт совместных занятий, так как они заряжают энергией и на душе становится радостно и легко, хочется, чтобы эти ощущения длились как можно дольше.

А мы всем желаем грации, красоты и здоровья!

Продолжение обязательно будет!

 

Просмотров всего: 99, сегодня: 1

03.01.2018

20180103_123657.jpg
Просмотров всего: 35, сегодня: 1

23.12.2017

IMG_9440.JPG
Просмотров всего: 65, сегодня: 4

23.12.2017

IMG_20171223_112925.jpg
Просмотров всего: 50, сегодня: 1

16.12.2017

20171216_155121.jpg
Просмотров всего: 57, сегодня: 3

12.12.2017

IMG_20171212_125338.jpg
Просмотров всего: 94, сегодня: 3

25.11.2017

em0UYO9tpw8.jpg
Просмотров всего: 129, сегодня: 2

13.11.2017

конкурс.jpg
Просмотров всего: 150, сегодня: 4

03.11.2017

IMG_8218.JPG
Просмотров всего: 118, сегодня: 2

28.10.2017

IMG_8181.JPG
Просмотров всего: 125, сегодня: 2

19.10.2017

IMG_8102.JPG
Просмотров всего: 110, сегодня: 3

04.10.2017

Мастер класс.Still013.jpg
Просмотров всего: 106, сегодня: 1

30.09.2017

20170930_111122.jpg
Просмотров всего: 129, сегодня: 1

29.09.2017

IMG_7848.JPG
Просмотров всего: 132, сегодня: 2
наверх